A arte de curar com o uso do óleo essencial massagem é conhecida como Aromaterapia. Aromaterapia é um conhecido método de cura naturais. A massagem óleo usado em aromaterapia é extraído de plantas e ervas aromáticas e utilizados para tratar e equilibrar o corpo, mente e alma de um indivíduo. A aromaterapia benefícios são conhecidos desde idades; o nome 'aromaterapia' foi pela primeira vez cunhado na antiga França.

Aromaterapia na Gravidez

Em diferentes fases durante a gravidez, o tratamento aromáticos pode revelar - se útil e benéfico de várias maneiras. Além disso, a aplicação deste tratamento terapêutico também é muito fácil e simples.

Mas existem algumas orientações que devem ser seguidas ao aplicar aromaterapia para as mulheres grávidas. Estas orientações são as seguintes:

1. De um modo geral, os óleos aromáticos são altamente concentrada. Portanto, antes da aplicação de óleo de massagem grávida Senhores, a óleos precisam ser diluídos.

2. A utilização dos seguintes óleos deve ser extremamente limitado ou melhor evitados durante o primeiro trimestre da gravidez. Os óleos são - Basílio, cedro madeira, canela, cravinho, ciprestes, fennel, hyssop, jasmine, juniper, lemongrass, doces marjoram, tomilho e salsa.

3. O melhor é usar os óleos que são recomendadas, a ser utilizada para o tratamento terapêutico durante a gravidez. Os óleos que são melhores para serem usados são: bergamota, chamomile, cipreste (após 5 meses), o eucalipto, geranium, uva, lavender, limão, mandarim, rosewood, neroli, sandalwood, chá árvore e ylang - ylang.

Método de aplicação aromaterapia durante a gravidez
Aromaterapia massagem pode ser feito de várias maneiras durante a gravidez.

Inicialmente, os óleos essenciais devem ser extraídas do ervas e plantas aromáticas pelo processo de destilação. Como o óleo extraído são muito concentrada, que podem levar a diferentes irritações da pele, se usado sem diluir o mesmo. Os óleos podem ser utilizados pelas senhoras gestantes, adicionando algumas gotas de água no momento do banho. Caso contrário, os óleos essenciais podem ser bem misturada com óleo de sésamo uma grande experiência e eficaz massagem.

Ele também pode ser usado para tocar ou seja suave massagem terapêutica da fronte e couro cabeludo utilizando a algumas gotas de óleo.

Na maioria dos casos, as mães grávidas deitar - se para os lados e têm feito a massagem.

Benefícios da Aromaterapia durante a gravidez

Usando aromáticos tratamento para o bem - estar da mãe e da criança durante a gravidez e após o nascimento também é um processo antigo idade. Os benefícios da aromaterapia durante a gravidez podem ser listados como segue:
1. Bergamot - é útil cistite vacilam em momentos de gravidez.
2. Cypress (após 5 meses) - é útil para tornozelos inchados e veias.
3. Eucalyptus - é útil para respiratórias congestionamento.
4. Chamomile - é útil para dar alívio de dores, dor de cabeça e indigestão.
5. Geranium - se acalma fora aching pernas e melhora circulação.
6. Uva - útil na retenção de líquidos.
7. Lemon - útil inalatória.
8. Mandarin - facilita a retenção de líquidos nas articulações e nos tornozelos.
9. Rosewood - bom antiséptico.
10. - Tea árvore útil para tratar thrush durante a gravidez.
11. Ylang - Ylang - alivia tensão e estresse.